Pentingnya peperiksaan dalam pembelajaran

Peperiksaan adalah salah satu momen paling penting dalam kehidupan seorang pelajar, ini adalah saat yang penting di mana mereka menunjukkan pengetahuan dan evolusi pembelajaran mereka, yang menyebabkan banyak kes tekanan dan kebimbangan. Walaupun ia bergantung kepada jenis peperiksaan dan keperibadian pelajar.

Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh jurnal saintifik sains, sistem penilaian ini jauh lebih positif daripada yang diyakini oleh sesetengah orang, kerana pada masa ujian itu pelajar mempunyai petunjuk mental yang lebih berkesan daripada ketika ia sedang belajar. Cari di dalam artikel berikut apakah pentingnya peperiksaan dalam pembelajaran.

Teknik terbaik untuk belajar untuk peperiksaan

Pada masa peperiksaan, sangat kerap untuk mengkaji semula semua yang telah kita pelajari, amalan yang dicadangkan oleh ramai guru kepada pelajar mereka, tetapi sebagai kajian baru-baru ini telah mendedahkan, kedua-dua guru dan pelajar salah. Dan perkara terbaik untuk menguji pengetahuan yang diperoleh semasa sesi belajar banyak adalah dengan melakukan ujian secara kerap.

Kajian ini dijalankan oleh pakar-pakar dari sebuah universiti di Amerika Syarikat dan telah diterbitkan dalam jurnal Science . Semasa percubaan, sekumpulan pelajar yang membaca teks tentang topik sains tertentu telah diuji dan kemudian mereka melakukan ujian untuk menunjukkan semua yang mereka pelajari.

Seminggu selepas melakukan percubaan mudah ini, para peserta teringat hingga 50% dari apa yang mereka baca, sesuatu yang tidak berlaku dengan kaedah pengajaran lain. Dan ramai di antara kita apabila kita mempunyai peperiksaan yang penting, kita menggunakan teknik lama untuk mengkaji semula subjek kajian semula dan lagi. Walaupun ramai orang mendapati kaedah ini sangat berkesan, percobaan mudah ini menunjukkan sekali lagi bahawa cara terbaik untuk belajar adalah menguji diri kita untuk menguji kemahiran kita dan, dengan cara ini, memperkuat aspek-aspek yang kita lemah.

Jadi, jika anda mempunyai peperiksaan yang kelihatan, terdapat satu siri amalan yang sangat baik untuk berjaya dalam ujian anda, walau apa pun. Pertama, anda mesti membuat kalendar, merancang setiap hari apa yang akan anda pelajari dan mendedikasikan sekurang-kurangnya satu hari seminggu untuk berehat dan, sememangnya, memenuhi agenda ini dan tidak meninggalkan segala-galanya untuk saat terakhir. Sekurang-kurangnya sekali seminggu, lakukan ujian yang boleh anda lakukan dengan beberapa soalan atau latihan dan, dengan itu, anda akan melihat apa aspek yang anda perlukan untuk memperdalam lebih banyak.

Apa yang perlu dilakukan pada hari sebelum peperiksaan

Ia selalu berlaku kepada kita semua bahawa setelah belajar banyak dan menyiapkan peperiksaan, saraf, kebimbangan atau tekanan memberi kesan kepada kita dengan cara yang kita akhirnya berhenti peperiksaan. Untuk mengelakkan situasi ini, adalah lebih baik untuk mengambil kira beberapa petua mudah yang membantu kami untuk lulus ujian dan tanpa saraf.

Apabila tarikh peperiksaan anda mendekati, sama ada di institut, universiti, pembangkang atau ujian memandu yang ditakuti, lebih baik cuba mengekalkan sikap positif, walaupun sukar untuk diamalkan.

Rest adalah penting, kerana ia membantu anda menghadapi ujian dengan lebih mudah dan lebih alami. Untuk mencapai matlamat ini, penting juga untuk mendidik minda seolah-olah satu hari lagi dalam kehidupan kita.

Dan seperti dalam keadaan lain, teknik relaksasi adalah asas dan dalam hal ini, pernafasan memainkan peranan utama. Belajar untuk bernafas dengan betul, anda boleh mendaftar untuk kelas yoga atau tai chi di mana mereka akan membantu anda menguasai seni ini.

Ramai pakar mengesyorkan pergi ke tempat itu sebelum melakukan ujian, kerana mengetahui di mana kami akan memeriksa membantu untuk meyakinkan kami. Oleh itu, jangan teragak-agak untuk pergi kira-kira 30 minit sebelum masa yang ditetapkan supaya anda boleh membiasakan diri dengan laman web ini. Cadangan lain adalah untuk meninggalkan semua yang disediakan hari sebelum, dokumentasi, bahan-bahan yang diperlukan, penerimaan contoh ...

Sebaik sahaja anda memulakan peperiksaan, ingatlah bahawa kuantiti itu tidak harus diutamakan dari segi kualiti. Jangan bimbang jika rakan sekerja anda menulis lebih banyak daripada anda, itu tidak bermakna sama sekali bahawa mereka melakukannya dengan lebih baik. Walaupun tips ini sukar untuk diamalkan, jangan teragak-agak untuk mencuba, anda akan melihat seolah-olah anda mempunyai keyakinan diri dan sikap yang positif dan tenang, anda mencapai hasil yang lebih baik.

Bagaimana menghadapi masa peperiksaan

Jun adalah bulan yang ditakuti oleh pelajar. Akhir kursus tiba dan, dengan itu, peperiksaan, sesuatu yang menimbulkan saraf pelajar kepada had luar biasa. Dan itu adalah untuk melakukan peperiksaan, untuk menunjukkan apa yang anda tahu dan apa yang telah anda pelajari, bukan hidangan untuk sesiapa pun.

Itulah apabila kecemasan yang ditakuti muncul, disebabkan tekanan yang dikenakan kepada kami oleh faktor-faktor seperti masa atau ketakutan kegagalan. Apabila tahap kecemasan meningkat secara berlebihan, ia boleh menjadi masalah untuk prestasi intelektual. Dalam bahagian berikut, anda mempunyai beberapa petua untuk mengatasi tempoh ujian tanpa masalah.

Sikap mental yang baik

Apabila menghadapi peperiksaan, bukan sahaja anda mesti belajar cukup, tetapi anda juga mesti bersedia untuk ujian. Cara di mana kita menghadapi peperiksaan, boleh meningkatkan atau mengurangkan tahap tekanan, yang akan mempengaruhi keputusan. Di bawah, kami menawarkan beberapa cadangan praktikal untuk mengawal kebimbangan.

Untuk memulakan, anda perlu menyediakan peperiksaan dengan betul, belajar dengan teratur. Sekiranya kami yakin dengan kerja kami, kami akan mengendalikan tekanan yang lebih baik. Cari tempat yang tepat, menetapkan jadual dan hormati momen istirahat. Kajian dan semak subjek. Ingat bahawa ada cara untuk menghafal teks.

Aspek seterusnya yang perlu diingat ialah penyediaan mental yang kita perlukan. Bersiap sedia dalam hal ini akan membantu kita mengurangkan tahap kebimbangan. Anda boleh menggunakan beberapa teknik bersantai seperti bernafas dengan betul. Elakkan pemikiran negatif seperti "Saya tidak akan dapat meluluskan" dan memberi tumpuan kepada perkara-perkara tertentu yang anda lakukan.

Saraf terkawal

Hari peperiksaan cukup tidur. Apa yang anda belum tengok sebelum ini, anda tidak akan dapat mengkajinya apabila hanya beberapa jam lagi untuk masa yang penting, jadi berehat dan pergi dengan banyak masa ke tempat peperiksaan. Melangkah ke perlumbaan hanya akan membantu meningkatkan saraf anda.

Cuba jangan terlalu gugup semasa ujian. Kawalan pernafasan anda dan mengarahkan pemikiran anda ke ujian. Baca soalan dengan teliti (banyak kesilapan yang datang daripada tidak membaca dengan teliti). Kawal masa yang perlu anda jawab, tetapi jangan tergesa-gesa kepada orang yang gila. Setelah selesai, baca peperiksaan untuk mengesan kegagalan yang mungkin. Akhirnya, pergi merayakan bahawa anda mempunyai peperiksaan yang kurang daripada selesai. Anda memperolehnya!

Bagaimana untuk mendapatkan keputusan yang lebih baik dalam peperiksaan

Tidak semestinya keputusan yang kita peroleh ketika melakukan peperiksaan adalah berkaitan langsung dengan semua usaha yang kita telah melabur untuk mempersiapkannya, yang, dalam jangka masa panjang, dapat sangat tidak memotivasi untuk mendorong kita untuk tidak melakukan usaha dalam persiapan yang sama.

Jika ia hanya berlaku dalam subjek, ia boleh dikaitkan dengan kita tidak faham dengan baik atau ia telah "menyedihkan kita", tetapi jika ia berlaku kepada kita dalam semua peperiksaan yang kita lakukan, kita perlu mengkaji bagaimana kita melakukan peperiksaan untuk memastikan bahawa semua penyediaan kita memastikan pencapaian akademik yang lebih tinggi.

Adalah penting untuk tidur dengan baik pada malam sebelumnya, sejak banyak kali mempunyai otak yang jelas akan membolehkan kita menangani lebih tepat dengan soalan peperiksaan daripada jika kita mempersembahkan diri kita setelah tidur selama dua jam dan dengan otak sepenuhnya membosankan. Oleh itu, tidak ada yang lebih teruk lagi sebelum peperiksaan daripada menetap sepanjang malam belajar dan tidak cukup beristirahat.

Anda perlu memberi perhatian penuh kepada semua arahan mengenai peperiksaan, terutamanya berhubung dengan masa. Dengan cara itu, anda boleh mengedarkannya seperti yang diperlukan dan anda boleh menjawab soalan dengan lebih berkesan.

Kita mesti membaca ujian dengan teliti dan pastikan kita memahami semua soalan. Setelah ini dilakukan, jika kita mempunyai kemungkinan untuk memilih, kita secara semula jadi akan memilih orang-orang yang telah disediakan dengan sebaik-baiknya. Sekiranya kita mesti menjawab semuanya, kita mesti bermula dengan orang-orang yang kita tahu dengan baik, untuk menyelesaikan dengan yang kita paling malas.

Sekiranya ada yang kita kosongkan, walaupun kita tahu yang terbaik, kita harus meninggalkannya sehingga nanti dan jika kita tidak ingat lagi, biarlah. Melibatkan diri hanya akan membuat kita gugup dan mengambil masa yang diperlukan untuk menjawab semua soalan yang lain.

Kesilapan biasa yang harus anda elakkan dalam peperiksaan

Menyediakan peperiksaan tidak mudah, kerana terdapat banyak kesilapan yang biasanya dibuat dan anda harus tahu bagaimana untuk mengelakkan, sehingga anda dapat memiliki lebih banyak peluang untuk mencapai hasil yang lebih baik. Saraf biasanya mengambil alih sebahagian besar pelajar, dan ini sering merosakkan banyak peperiksaan, dan anda tidak mampu.

Nasib baik, saraf dapat bertenang, jadi anda akan menyelamatkan diri banyak kesilapan dan menumpukan lebih baik. Selain itu, terdapat juga kesilapan lain yang, jika anda melakukan perkara itu, boleh mencederakan anda dalam kelas akhir, jadi penting untuk mengenalinya untuk mengelakkannya sebanyak mungkin.

Jawapan kosong: jangan tinggalkan apa-apa, tidak kira betapa rumitnya soalan itu atau fikir anda akan kehabisan masa untuk membangunkan jawapannya. Untuk sedikit yang anda letakkan, ia akan lebih baik daripada fakta tidak meletakkan apa-apa sama sekali.
Jawapan yang salah: ia berlaku pada banyak kesempatan, terutamanya dalam matematik, yang anda buat jawapan pada kertas kosong dan, apabila anda meluluskan jawapan untuk peperiksaan, anda salah tentang sesuatu. Ia tidak bernilai apa-apa jika anda melakukannya dengan betul jika guru salah dalam apa yang anda akan membetulkan.
Belajar dengan teruk: pastikan anda belajar apa yang sepadan, tidak ada masa yang lebih besar daripada belajar subjek yang kemudian anda mengetahui bahawa ia tidak memasuki peperiksaan. Bertanya dengan baik mengenai topik dan segala yang anda boleh masukkan untuk menjadi jelas dan membuat sebahagian besar masa. Cari di artikel berikut Bagaimana untuk belajar lebih baik.
Tanpa jam: ada pelajar yang pergi ke peperiksaan tanpa menonton, atau yang tidak menontonnya jika mereka memakainya. Itulah kesilapan besar, kerana penting untuk mengetahui masa yang ada untuk mentadbir dengan baik dan memberi anda masa untuk menyelesaikan peperiksaan.
Tidak disebutkan namanya: Sepertinya orang yang lupa melupakan namanya dalam ujian, tetapi profesor mengatakan bahawa banyak terjadi. Ia harus menjadi perkara pertama yang anda lakukan, kerana tanpa nama, sebanyak peperiksaan adalah 10, guru tidak akan tahu siapa dia.
Tanpa rehat: satu lagi kesilapan yang berlaku adalah terdapat pelajar yang menyediakan peperiksaan sehingga mereka tidak berehat, mereka tidak tidur dan satu-satunya perkara yang mereka lakukan apabila mereka terjaga adalah untuk belajar. Itulah kesalahan besar. Lakukan perkara-perkara lain, fikiran anda perlu dibersihkan. Sebenarnya, petang sebelum peperiksaan yang anda tidak lagi belajar, pergi ke pawagam atau berehat di rumah, tetapi pergi untuk menjadi lebih sejuk pada peperiksaan.