Bagaimana untuk mengatasi pengkhianatan rakan

Mereka mengatakan bahawa rakan adalah keluarga yang anda tidak pilih dan, secara amnya, yang sebenar, mereka menjadi bahagian penting dalam kehidupan harian anda. Tidak semua orang mempunyai keupayaan untuk berteman, apalagi memberi keyakinan kepada mereka untuk berkongsi masa, sama ada baik atau buruk. Persahabatan yang ideal menggabungkan dua konsep asas: rasa hormat dan kesamaan. Tetapi, seperti mana-mana hubungan lain, salah satu daripada dua pihak boleh gagal. Jika anda menghadapi kekecewaan besar, mengenai persahabatan yang hebat, bacalah dengan teliti artikel COM berikut. Kali ini kami menerangkan cara mengatasi pengkhianatan rakan . Kesabaran, empati dan mengetahui cara memaafkan akan membantu anda menghargai kegagalan rakan anda dan dapat memperbaikinya.

Langkah-langkah untuk diikuti:

1

Pertama sekali, mencerminkan. Ini adalah titik permulaan untuk memahami mengapa rakan baik anda mengkhianati anda dengan cara itu. Fikirkan jika anda telah membuat kesilapan atau jika ia salah faham. Cuba untuk tidak membuat kesimpulan dengan tergesa-gesa, tidak kira berapa orang memberitahu anda.

2

Cuba jangan kehilangan perspektif fakta. Fikirkan saiz pengkhianatan itu. Jelas sekali, penipuan yang besar tidak akan sama dengan kebohongan kecil. Anda mesti sedar bahawa mungkin terdapat pihak ketiga yang membuat gunung pasir besar, jadi lebih baik untuk berbincang dengan rakan anda untuk mengetahui versi kejadiannya. Mungkin, anda akan mendapat pengampunan yang cepat dan benar.

3

Mengetahui bagaimana untuk memaafkan adalah nilai yang tidak semua orang mempunyai. Anda mesti belajar untuk kurang ajar dan mengurangkan kemarahan anda. Sudah tentu, anda akan terluka pada pengkhianatan orang yang disayangi itu, tetapi jika permintaan maaf anda dari hati anda harus menghargai usaha dan perasaan mereka terhadap anda. Mengatasi kemarahan dan pengkhianatan melalui pengampunan, karena kita semua dapat membuat kesalahan dan Anda akan merasa lebih baik.

4

Setelah anda menghargai pengkhianatan, dan jika anda telah mengampuninya, tanyakan kepada diri sendiri apakah anda ingin terus mempertahankan persahabatan dengan orang itu. Sekiranya jawapannya negatif, adalah lebih baik untuk memecahkan sebarang ikatan yang mungkin anda ada dengan bekas sahabat anda. Ia tidak perlu menjadi jahat, hanya untuk bergerak dengan bijak, kerana anda menganggap bahawa ia adalah orang yang tidak sesuai atau mudah untuk meneruskan hidup anda.

5

Sekiranya anda memutuskan untuk meneruskan hubungan persahabatan dengan orang itu, anda mestilah setia dengan niat anda. Sekiranya anda memaafkan, anda harus melakukannya dari hati, jadi lupa melupakan lagi apa yang dilakukan oleh rakan anda kepada anda. Sudah tentu, kerana asas dialog itu adalah asas untuk setiap jenis hubungan, anda mesti merakam bahawa hakikat itu sendiri telah menyebabkan anda kerosakan sentimental yang anda akan perlu untuk memperbaiki sedikit demi sedikit. Biarkan rakan anda tahu bahawa anda mungkin tidak boleh 100% selepas pengkhianatan ini, tetapi anda telah mengampuninya dan sedikit demi sedikit anda mengharapkan semuanya kembali normal.

6

Seperti yang telah kami katakan sebelum ini, empati adalah tugu asas dalam apa-apa hubungan, apa sahaja jenis (cinta, persahabatan, kerja, sosial ...). Berfikir tentang bagaimana yang lain merasakan dan meletakkan diri anda pada kulit mereka akan membantu anda mengetahui kedudukan anda, kenapa dia telah mengkhianati anda dan di atas semua, jika anda telah membawanya, tanpa sadar, untuk membuat pengkhianatan itu. Cuba letakkan diri anda di tempat yang lain untuk mendapatkan penjelasan.

7

Mendengar, berdialog, tidak membuat kesimpulan terburu-buru dan memutuskan jika dia orang yang sesuai untuk anda atau jika dia boleh melakukan pengkhianatan lain akan membuat anda mengatasi masa yang menyakitkan ini. Jangan teragak-agak untuk bercakap dengan orang ini untuk menjelaskan keadaan dengan lebih baik atau lebih teruk. Dan jika anda memutuskan untuk memecahkan persahabatan anda kerana pengkhianatan itu serius, pergi jalan anda dan merasa gembira kerana telah menghilangkan orang yang tidak boleh dipercayai. Anda akan berjaya!