Bagaimana untuk mempersiapkan Camino de Santiago tanpa pengalaman
Walaupun zaman dahulu, salah satu pengalaman yang banyak orang terus membuat hari ini adalah haji ke Santiago de Compostela, iaitu jalan menuju Santiago. Orang-orang dari semua jenis keadaan fizikal mahu membuat haji ini dan itulah sebabnya mengapa perlu mengambil kira apa syarat minimum yang perlu untuk dapat melakukannya tanpa menjejaskan dengan cara yang berbahaya kepada kesihatan dalam apa jua keadaan.
Selain dari persiapan fizikal sebelumnya, yang merupakan titik penting dalam penyediaan untuk Camino de Santiago, juga penting lagi satu lagi faktor yang akan membantu menjadikan haji lebih selesa dan mengelakkan masalah yang mungkin dan ketidakselesaan yang Mereka boleh menjejaskan pada bila-bila masa. Itulah sebabnya ia selalu perlu untuk mempunyai objek atau alat tertentu sepanjang keseluruhan pengalaman yang akan memberikan jaminan yang lebih besar untuk sampai ke Santiago de Compostela tanpa masalah yang serius. Itulah sebabnya kami menjelaskan cara untuk menyediakan Camino de Santiago tanpa pengalaman .
Apakah jalan ke Santiago?
Camino de Santiago adalah ziarah yang bermula pada zaman pertengahan. Ia boleh bermula dari titik yang berbeza, muncul laluan yang berbeza seperti jalan yang dipanggil Perancis atau Portugis. Tetapi semuanya mempunyai tujuan yang sama: katedral Santiago de Compostela .
Ia boleh dilakukan dalam beberapa cara, seperti pada menunggang kuda atau dengan basikal, tetapi yang paling biasa adalah dengan berjalan kaki. Di sepanjang laluan terdapat banyak tempat perlindungan dan tempat perlindungan yang terutama disediakan untuk jemaah haji, tempat di mana anda boleh mendapatkan setem yang diperlukan untuk mengisi buku kecil yang selalu menyertai peziarah dan yang membuktikan bahawa dia telah membuat ziarah.
Untuk mendapatkan Santiago de Compostela, anda perlu mengambil kira aspek tertentu, terutamanya jika ia adalah kali pertama anda ingin menikmati pengalaman seperti ini.
Persediaan fizikal
Sekiranya Camino de Santiago akan dibuat dengan berjalan kaki, sangat penting untuk mempunyai beberapa persiapan fizikal sebelumnya, memandangkan setiap peringkat harian mempunyai beberapa kilometer. Pada amnya, ia akan dilakukan antara 15 dan 25 kilometer setiap hari, bergantung kepada keupayaan fizikal jemaah haji dan pada hari-hari apabila dia mahu melakukan haji lengkap.
Petua untuk membuat Camino de Santiago berjalan kaki
Untuk mempersiapkan diri secara fizikal, disarankan untuk mulai berjalan sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum memulakan jalan menuju Santiago. Sekiranya anda tidak mempunyai persiapan sebelum ini, anda akan bermula dengan berjalan lancar dan kemudian secara beransur-ansur meningkatkan kedua-dua kadar dan jarak. Pada dasarnya anda boleh mencapai sehingga 3 kilometer sehari dan kemudian meningkat sehingga anda mencapai 15.
Ia juga penting untuk mengambil kira keadaan cuaca yang mempunyai tempat berlainan yang berlalu semasa jalan ke Santiago. Secara umumnya, di bahagian utara Sepanyol, kemungkinan besar hujan, angin dan suhu rendah. Di samping itu, dalam banyak keadaan, rupa bumi akan mempunyai bahagian-bahagian yang berbeza, jadi dinasihatkan untuk mengambil kira masa latihan, yang sepatutnya mempunyai tahap yang tidak rata.
Bagasi untuk membuat Camino de Santiago berjalan kaki
Adalah sangat penting untuk mengambil kira iklim kawasan yang mana haji akan berlaku untuk memakai pakaian yang sesuai. Kerana ia berkemungkinan besar hujan berlaku adalah disyorkan untuk mengambil sepasang jas hujan dan ingat bahawa satu lagi akan diperlukan untuk menutup ransel di mana seluruh pakaian dan selebihnya artikel yang diperlukan akan diambil semasa haji.
Sedangkan untuk selebihnya pakaian, perlu diingat bahawa segala-galanya mesti masuk ke dalam ransel yang akan dipakai semasa haji, selain berat yang perlu ditanggung semasa peringkat. Adalah penting untuk tidak melupakan pakaian panas dan mantel, serta kasut yang selesa yang tidak menyebabkan keretakan atau kecederaan kaki. Anda boleh mengetahui lebih lanjut dalam artikel ini mengenai Penjagaan Kaki semasa mengembara.
Barang-barang lain yang diperlukan untuk membuat Camino de Santiago
Selain daripada segala yang disebutkan di atas, kita juga perlu mengambil kira artikel penting lain untuk jemaah haji. Salah satu daripada mereka adalah kit asas yang lengkap di mana terdapat jalur, produk untuk kemungkinan lepuh dan lecet, anti-radang dan apa-apa jenis antiseptik untuk membersihkan luka-luka kecil.
Ia juga disyorkan untuk memasukkan beg tidur kerana di sesetengah asrama tidak mempunyai banyak katil, di samping semua barang yang diperlukan untuk kebersihan diri.
Sekiranya anda menyukai artikel ini tentang cara mempersiapkan Camino de Santiago tanpa pengalaman, anda juga mungkin tertarik dengan yang lain mengenai Bagaimana untuk melakukan Camino de Santiago dalam 7 hari.
