Bagaimana untuk mengatasi persahabatan yang patah

Hubungan persahabatan tidak begitu jauh dari hubungan. Pengkhianatan, kebohongan, hujah yang kuat atau penyejukan oleh beberapa pihak boleh merosakkan persahabatan. Seperti hubungan cinta, persahabatan juga penting dan menandakan kewujudan kita mengisi pengalaman dan masa yang baik. Sekiranya anda telah kehilangan teman baik pada masa ini, atau merasakan hubungan anda telah berakhir, atas sebab apa pun, perhatikan artikel berikut yang kami sampaikan kepada anda di .com. Pada kesempatan ini kami ingin anda belajar bagaimana untuk mengatasi persahabatan yang patah . Ikuti nasihat kami dan temui bagaimana untuk meredakan rasa sakit kehilangan itu.

1

Secara amnya, perpecahan persahabatan biasanya diberikan sama ada oleh pengkhianatan atau oleh pengabaian salah satu daripada kedua-dua pihak, kedua-duanya adalah sebab umum mengapa hubungan persahabatan yang nampaknya sangat padat. Akhir persahabatan toksik, pergantungan juga dapat terjadi. Ingatlah bahawa anda mesti mengakui dan mengetahui bagaimana untuk melihat jenis hubungan persahabatan yang anda miliki, kerana sebagai cinta, persahabatan juga dapat membutakan anda.

2

Apabila pengkhianatan berlaku, rehat lebih menyakitkan, kerana salah satu daripada dua pihak telah melanggar asas persahabatan itu . Apabila ia berlaku secara lalai, rehat biasanya progresif dan, seperti mana-mana hubungan cinta, tidak berlaku semalaman. Haus, penyejukan dan jarak dapat mengurangkan persahabatan yang menghancurkannya sepenuhnya, tanpa kita perasan.

3

Seperti kehilangan apa pun, perpecahan persahabatan perlu diatasi sepenuhnya oleh proses berkabung dan penerimaan, terutama jika ia disebabkan oleh pengkhianatan atau penipuan. Kita mesti menerima dan menyedari diri kita sendiri, kerana kadang-kadang kita cenderung melihat tercermin di dalam rakan-rakan kita nilai-nilai, kebaikan atau sifat yang kita ada atau ingin dimiliki. Kawan biasanya merupakan pelengkap yang sempurna kerana mereka mempunyai segala yang kita kekurangan, ini adalah titik perubahan yang kita harus mencerminkan, kerana kita perlu memahami bahawa kita adalah sah oleh diri kita sendiri.

4

Adalah penting untuk berfikir dan memahami mengapa persahabatan ini telah rosak, untuk melihat apa yang gagal dilakukan oleh setiap pihak. Empati adalah alat yang baik yang membantu kita meletakkan diri kita di tempat yang lain untuk memahami dia. Dengan kerja ini, anda akan dapat menghilangkan rasa bersalah yang sedikit, jika anda memilikinya, atau kehilangan.

5

Walaupun kelihatannya bodoh, anda mesti berkongsi kesakitan anda . Sekiranya anda mengalami kekecewaan yang mesra, anda perlu melepaskan perasaan yang anda telah terkumpul seperti kesedihan, kemarahan, kepahitan atau kekecewaan. Sudah tentu, jangan cuba untuk menggantikan orang itu dengan segera, kerana setiap rakan memainkan peranan dalam hidup kita dan anda secara beransur-ansur harus kembali keyakinan terhadap orang lain.

6

Ia juga tidak dianjurkan bahawa anda menjadi martir hubungan persahabatan yang kecewa. Pastikan bahawa tidak semua penyalahkan jatuh pada bekas sahabat anda dan jangan menjualnya sebagai orang yang tidak baik . Cara terbaik untuk menghidupkan halaman adalah menerima kehilangan dan tinggal bersama masa yang baik yang telah anda kongsi bersama. Cobalah untuk melupakan segala yang lain, kerana dengan rancur, anda tidak akan berada di mana-mana sahaja.

7

Sebaliknya, anda mesti menerima bahawa orang berubah, menjadi lebih tua, mengambil jalan dan keputusan yang berbeza, memisahkan, mengembalikan semula. Secara peribadi, kita semua melalui turun naik dan kadang-kadang berpisah dari persahabatan hanyalah satu dos realiti. Kita tidak boleh terus menjadi kanak-kanak dan muda selama-lamanya dan sedikit demi sedikit kehidupan dipenuhi dengan tanggungjawab untuk hadir dan masa untuk dikongsi. Menyedari akan membantu anda memahami pengabaian rakan.

8

Untuk melupakan kerugian, cuba untuk mengganggu diri anda dan melakukan perkara yang membina. Ingat bahawa proses penerimaan dan berkabung memakan masa seketika, jadi anda harus mengambil seberapa banyak yang anda perlukan.

9

Jika ia telah bertarung atau kemarahan sekali-sekala, dengan sedikit kehendak anda dapat menyelamatkan hubungan persahabatan . Selepas bertahun-tahun anda boleh menyelesaikan pengkhianatan kecil yang mungkin telah mengurangkan hubungan anda. Meminta ampun dan mengetahui bagaimana untuk memaafkan dan mendengarkan adalah beberapa pangkalan yang menjadikan anda sahabat sejati. Ingat bahawa kita semua membuat kesilapan.

10

Akhir sekali, jika anda merasa hubungan ini berakhir dan subjek tidak dibincangkan, masih terdapat bab yang harus ditutup . Jika anda merasa lebih baik, cuba untuk mendapatkan semula hubungan dengan orang itu, tidak perlu anda kembali menjadi kawan anda, tetapi mungkin sudah tiba masanya untuk menyesali kehilangan dan mengenali betapa pentingnya orang itu kepada anda. Jika anda merasa kuat, lakukanlah itu, ia akan menjadi tanda kematangan yang akan dihargai oleh rakan anda.