Bagaimana hendak tidur bayi

Kadang-kadang ia agak sukar bagi bayi untuk tidur dan masalahnya bertambah apabila dia semakin tua. Bayi akan lebih aktif dan ingin bersenang-senang dengan apa-apa kos dengan mainan dan haiwan boneka, mereka akan menjadi lebih sensitif terhadap bunyi bising dan sering tidak mahu tidur apabila sesuai.

Untuk mengubah keadaan ini, ibu bapa harus menanamkan rutin tidur yang sepatutnya sama setiap hari, menetapkan jam untuk tidur selepas makan. Dalam com, kami memberi anda beberapa tips supaya anda tahu bagaimana untuk menjadikan bayi tidur dan menjamin rehat dan anda.

1

Salah satu amalan yang paling biasa adalah memberi sedikit botol kepada kanak-kanak supaya ia penuh dan anda mahu tidur. Anda juga boleh mengamalkan urutan, dengan krim dan gel yang sesuai dan dalam suasana yang tenang dan kurang terang untuk menggalakkan kelonggaran anak anda.

2

Mainan buaian adalah baik untuk bayi tertidur. Mereka mengandungi haiwan, bunyi, muzik dan warna yang memudahkan tidur kerana pergerakan dan bunyi, yang pada masa yang sama, membantu bayi untuk belajar rangsangan baru.

3

Ia juga berguna untuk memberinya mainan kegemarannya supaya dia dapat bermain dengannya dan mengaitkannya pada waktu tidur. Menyanyi lagu lullaby, bermain muzik, menceritakan kisah adalah amalan yang perlu untuk kanak-kanak itu berehat dengan gembira. Ketahui di kedai khusus atau biarkan diri anda dinasihatkan oleh orang yang anda kenal.

4

Kaedah lain untuk mengajar bayi anda tidur ialah membiarkan dia menangis. Pakar psikologi kanak-kanak mengatakan tidak apa-apa untuk membiarkan bayi anda menangis di atas katil, tetapi jangan menganjurkan supaya anak menangis selama-lamanya, cadangkan meletakkan anak tidur ketika dia masih terjaga dan membiarkannya menangis untuk jangka masa yang singkat.

Ibu bapa boleh memasuki selang waktu untuk menenangkannya, tetapi tanpa membawanya ke tangannya. Kaedah terbaik untuk "membiarkannya menangis" di Amerika Syarikat adalah pakar pediatrik Richard Ferber, pengarah Pusat Gangguan Tidur Kanak-kanak di Hospital Kanak-kanak di Boston. Ferber mengatakan bahawa untuk bayi tidur tertidur sendirian dan tidur sepanjang malam ia harus belajar untuk menenangkan diri. Untuk mengajarnya untuk menenangkan diri sendiri, Ferber percaya bahawa mungkin anda perlu membiarkan dia menangis untuk tempoh tertentu.