Bagaimana hendak menjauhkan diri dari orang yang beracun

Terdapat banyak orang dalam masyarakat kita dan masing-masing mempunyai cara tersendiri. Antaranya juga orang toksik, sejenis orang yang boleh membuat hidup anda menjadi lebih sukar dan boleh mengalirkan semua tenaga positif anda. Kesan yang mempunyai orang beracun di sekeliling anda boleh menjadi perasaan seperti kemarahan, kebencian, kekecewaan ... Kerana manipulasi atau kekejaman. Orang-orang toksik sabotaj kebahagiaan anda dan pertumbuhan peribadi anda. Daripada kami ingin membantu anda belajar bagaimana untuk menjauhkan diri dari orang yang beracun untuk meningkatkan kesejahteraan anda, kejayaan anda dan kebahagiaan anda.

Mendapatkan diri dari toksik seseorang adalah satu proses

Penghapusan unsur-unsur toksik dalam hidup anda tidak selalu mudah kerana orang toksik biasanya tidak menghormati had dan apabila mereka menyatakan dengan jelas mereka tidak akan sama ada. Mereka juga boleh kembali apabila anda telah memberitahu mereka untuk pergi, jadi mungkin anda perlu memberitahu mereka beberapa kali bahawa anda mahu perubahan keadaan sehingga akhirnya berlaku. Malah, ia lebih mungkin untuk anda menjauhkan diri secara perlahan-lahan, menjadikannya kurang drastik dan lebih berkesan.

Penjelasan yang anda ingin berikan kepada mereka adalah untuk anda dan bukan untuk mereka. Beritahu orang itu bagaimana perasaan anda dan itu bukan sesuatu yang perlu dibincangkan, itu saja, tempoh, atau jika anda lebih suka, anda boleh dengan tenang dan ramah memberitahu mereka bahawa anda tidak mahu mereka dalam hidup anda dan meninggalkan perkara itu dengan cara itu. Apa yang berlaku tidak bergantung kepada anda, tetapi kadang-kadang hubungan sepatutnya mempunyai perspektif yang berbeza. Sekiranya orang itu tidak faham atau mahu berbincang, elakkan konfrontasi ... Adakah secara beransur-ansur dan anda akan mendapatnya.

Di dalam kami memberikan anda beberapa garis panduan yang akan membantu anda mengenali hubungan yang beracun supaya anda dapat melepaskannya secepat mungkin.

Langkah berjaga-jaga untuk melepaskan diri dari orang beracun

Untuk dapat menjauhkan diri dari orang yang beracun adalah penting bahawa anda bercakap dengannya di tempat awam, tidak biasa bagi orang jenis ini untuk menjadi agresif atau ganas jika dia tidak mendapat jalannya. Jika anda perlu berbincang dengan orang jenis ini, lebih baik untuk melakukannya di mana terdapat lebih banyak orang untuk mengelakkan akibat negatif. Jika anda menyedari bahawa perbualan tidak akan berakhir dengan baik, bangun dan pergi.

Teknologi boleh menjadikan jarak jauh lebih rumit, tetapi penting untuk tidak meninggalkan 'jendela' terbuka di mana anda boleh diintimidasi atau merasa tidak enak, anda telah menetapkan had dan anda mesti selaras dengannya. Ini termasuk menghalang orang itu dari menghubungi anda melalui media sosial. Juga blok supaya anda tidak menulis melalui e - mel atau menyekat telefon supaya anda tidak memanggil atau menulis ke telefon bimbit anda, ia juga boleh menjadi pilihan yang baik.

Dalam kami menemui beberapa perkara yang anda tidak boleh membenarkan dalam hubungan jika anda ingin menikmati kehidupan yang sihat sebagai pasangan.

Elakkan konflik dan lenyap

Untuk melepaskan diri dari orang yang beracun adalah penting untuk mengelakkan hujah atau konflik, hanya selaras dengan had anda. Adalah menggoda untuk masuk ke dinamika toksik yang berhujah atau bertempur, tetapi itulah yang sebenarnya dilakukan orang toksik. Sekiranya orang itu kembali kepada hidup anda, ulangi had anda dan tamatkan komunikasi lagi. Elakkan pembukaan perbahasan, ia tidak boleh dirunding.

Adalah penting untuk menandakan jarak fizikal dan emosi . Apabila anda benar-benar tahu bahawa orang ini beracun dan mencederakan anda, maka tandakan jarak dengan segera. Ini tidak bermakna bahawa anda harus membawanya keluar dari kehidupan anda sepenuhnya, kerana jika misalnya anda adalah saudara langsung, ia agak rumit.

Tetapi letakkan jarak di mana rancangan anda tidak termasuk orang itu dan tidak mempunyai tempat dalam kehidupan harian anda. Buat dia melihat tanpa berkata apa-apa bahawa kehadirannya tidak dialu-alukan dalam hidup anda dan sedikit demi sedikit, anda bergerak dari sisinya. Jangan mengharapkan ia difahami, tetapi anda mesti mencari kesejahteraan emosi anda.